2022-05-14 せっかくなので 日常 こんにちは。 ブログの書き方が分からず、 放置してました。 でもせっかくアカウント持ってるのにもったいないなと思い、日記を簡単に書くことにしました。復帰? みさきちです。 そういえば、 「あすけん」というアプリ 有料半年コース登録して 3ヶ月経過したみたいです。 あっという間です。 食事を記録することで これまでは何食べたか 覚えてなかったりしましたが、 これでハッキリ分かります。 …ちょっと使い方違うかもしれません。 にしても ビタミンAはいつも 不足。 どうしたらうまく 身体に取り込めるのでしょうか。 食は難しいですね。 2022/05/14